| Descripció | L¿ABC de la dansa del ventre o dansa oriental per a que coneguis les seves bases d¿una manera dinàmica i alegre. Descobreix la varietat de moviments que poden fer les teves caderes, les teves mans, els teus peus¿ el teu esplèndid cos. Es treballarà la col·locació, moviments, la consciencia corporal , les seqüències , els combos.... Aporta una gran quantitat de beneficis com afavorir la recuperació en cas de lesió, alleugereix els mals d¿estómac, dolors menstruals, fa créixer l¿auto-estima, activa el centre vital, facilita la creativitat... i el més important: dedicar-te un temps per a tu.
Edat: a partir de 12 anys.
Professora: Jessica Pardo |
|---|