| Codi | PM25903 |
|---|
| Grup / Tipus | Activitats físiques - anuals / Única |
|---|
| Descripció | HIPOPRESSIUS LOW PRESSURE FITNESS (LPF)
El mètode innovador i de gimnàstica integral Low Pressure Fitness (LPF) es basa en exercicis hipopressius, posturals i respiratoris combinats alhora.
Recomanat tant per a les dones especialment en el postpart i menopausa per tractar i/o prevenir la debilitat del sòl pelvià, com per als homes per prevenir i/o millorar els problemes associats amb la pròstata, com la hiperplàsia i la inflamació, entre altres.
Entre els seus beneficis destaquem l'augment d'irrigació vascular i la descongestió pelviana. L'enfortiment de la musculatura abdominal i l'equilibri muscular del "core". La millora postural així com la recuperació del lliure moviment de la caixa toràcica amb la plena capacitat de respirar. També millora el rendiment esportiu.
Professora: Carla Martín |
|---|
| Nascuts entre | 01/01/1900 a 31/12/2007 |
|---|
| Equipament | C. C. Pedret |
|---|
| Període | 02/10/2025 - 11/06/2026 |
|---|
| Horari | Dijous 17-18 h |
|---|
| Tarifes | Preu públic: 75,9 € |
|---|
| Descomptes | Activitats pròpies de la Xarxa: Aquesta activitat gaudeix d¿un 20% de descompte per a famílies nombroses, famílies monoparentals, estudiants majors de 16 anys, aturats i jubilats. Per tal de gaudir del descompte cal presentar la documentació corresponent al centre cívic a partir del 15 de setembre i abans de fer el pagament. |
|---|
| Suplements | |
|---|
| Forma de pagament | Carta de pagament |
|---|