ESTIRAMENTS I FLEXIBILITAT (GENT GRAN)
CodiPM25902
Grup / TipusActivitats físiques - anuals / Única
DescripcióExercicis d'estiraments combinats amb la respiració, per afluixar parts rigides del cos, deixant anar tensió d'una manera natural. La sensació de rigidesa passa a un estat de flexibilitat i de benestar. El rec sanguini i l'energia circulen de manera més fluida, això permet una nova vitalitat a les cèl·lules, amb més energia, fent una renovació del cos en general, cap un estat òptim i saludable. Professora: Roser Massegú
Nascuts entre01/01/1900 a 31/12/1969
EquipamentC. C. Pedret
Període01/10/2025 - 10/06/2026
HorariDimecres 10-11 h
TarifesPreu socis (trimestre): 40 €
DescomptesAquesta activitat no accepta descomptes
Suplements
Forma de pagamentEn efectiu