| Descripció | Tai txi txuan, l'art marcial de la polaritat. És un estil d'entrenament xinès, que té les seves arrels tant en un sistema de lluita com en antics models de treball corporals energètics. Sovint se'n destaca els nombrosos beneficis terapèutics per a la salut corporal que ens aporta, sempre lligats al benestar emocional i mental. També és conegut com l'art de la meditació en moviment.
Aquest grup és per a persones que ja hagin tingut contacte amb el Tai Txi amb anterioritat.
Professor: Xavier Álvarez
|
|---|