| Descripció | L'art de cultivar la ment , discernir lo essencial i trobar l'alegria i el benestar quotidià. Vols aprendre a gaudir de cada moment i treure el màxim profit de l'ara? Sovint oblidem que tot el que diem, fem i sentim neix a la nostra ment. El pensament és l'eina més poderosa que tenim, però també la menys compresa.
És una invitació a viure des del centre del teu ser, en pau i llibertat.
Descobriràs l'impacte directe del que penses en el teu dia a dia, les teves relacions i en la teva salut integral.
Regala't l'oportunitat de viure amb més calma, agraïment i plenitud.
Professora: Pilar Quera
Dies de l'activitat: 10, 17 i 24 d'octubre de 2026
|
|---|