| Descripció | L'equilibri perfecte per a cos i ment
Sents rigidesa física o saturació mental? Regala't una hora per a tu. Unim la quietud i la força del Ioga amb els moviments fluids i curatius del Chi Kung.
-Ioga: Enforteix la musculatura i guanya flexibilitat.
-Chi Kung: Desbloqueja la teva energia vital i redueix l'ansietat a l'instant.
-Tu: Surts de la classe flotant, renovat i amb la ment en calma.
Apte per a tots els nivells! Ideal per a qui busca un exercici conscient, respectuós i de baix impacte.
Professora: Victoria Fernandez |
|---|